สาวทดลองกิน “ฟาสต์ฟู้ด” ทุกมื้อ 1 สัปดาห์ ผลลัพธ์ต่อสุขภาพน่ากลัวกว่าที่คิด

KIITDOO in News
September 4, 2015
LINE it!

เราต่างรู้กันดีอยู่แล้วว่าอาหารฟฟู้ดนั้นเป็นผลเสียต่อสุขภาพ แต่วันนี้หญิงสาวคนนี้ทำการทดลองให้เราดูจะจะ

ในปี 2004 Morgan Spurlock นักทำหนังตัดสินใจลองกินฟาสต์ฟู้ดทุกมื้อเป็นเวลา 1 เดือนเพื่อบันทึกผลการทดลองเอาไว้ ปรากฏว่า น้ำหนักตัวของเขาเพิ่ม สมรรถภาพทางเพศลด และมีอารมณ์แปรปรวน อย่างเห็นได้ชัด

คราวนี้ Phoebe Jackson-Edwards นักเขียนสาวเลยลองทำดูบ้าง

ผลปรากฏว่าผิวของเธอมันขึ้น และยังมีไขมันสะสมมากขึ้นถึงเท่าตัวบริเวณต้นขา

2BB31B0F00000578-3212720-image-a-4_1440677244854Phoebe Jackson-Edwards

2BB31B7100000578-3212720-image-m-3_1440677209464Phoebe Jackson-Edwards

ก่อนการทดลองเธอเข้าตรวจสภาพผิวพบว่าผิวของเธอสุขภาพดี มีความชุ่มชื้นและเหมาะสมกับอายุ 24 ปีของเธอ และเมื่อวัดค่าไขมันบริเวณสะโพก ต้นขา และแขน อยู่ที่ 23% ซึ่งอยู่ในระดับปกติ

Screen Shot 2558-09-04 at 1.50.58 PMPhoebe Jackson-Edwards

2BB31BDC00000578-3212720-image-a-12_1440677425446Phoebe Jackson-Edwards

Screen Shot 2558-09-04 at 1.51.14 PMPhoebe Jackson-Edwards

7 วันสำหรับการมดลอง เธอกินแมคโดนัลด์ พิซซ่า เฟรนฟรายด์ โค้ก เคเอฟซี

2BB31AB800000578-3212720-image-a-14_1440677578457Phoebe Jackson-Edwards

2BB3193700000578-3212720-image-a-13_1440677571869Phoebe Jackson-Edwards

Screen Shot 2558-09-04 at 1.51.38 PMPhoebe Jackson-Edwards

สี่วันผ่านไป หลังจาการทดลอง เธอตื่นมาพร้อมกับความรู้สึกเหนื่อยหน่าย อารมณ์แปรปรวนและหดหู่ เธอรู้สึกเหนื่อยแม้ว่าจะนอนไปเป็นเวลานานแล้วก็ตาม เธอรู้สึกพักผ่อนไม่เพียงพอ

2BB3711400000578-3212720-image-m-23_1440677783285Phoebe Jackson-Edwards

Screen Shot 2558-09-04 at 1.51.57 PMPhoebe Jackson-Edwards

2BB62F6000000578-3212720-Day_four_Subway_Spicy_Italian_sandwich_for_lunch_with_diet_Coke-m-59_1440766899553Phoebe Jackson-Edwards

Screen Shot 2558-09-04 at 1.52.15 PMPhoebe Jackson-Edwards

2BB31B8700000578-3212720-Day_five_Phoebe_is_flagging_and_feels_irritable_as_well_as_tired-a-6_1441012647821Phoebe Jackson-Edwards

วันที่ 6 เธอรู้สึกไม่มีพลังตลอดทั้งวัน

2BB31BE800000578-3212720-Day_five_Lunch_is_a_Greggs_steakbake_followed_by_a_cream_eclair-a-1_1441012647814Phoebe Jackson-Edwards

Screen Shot 2558-09-04 at 1.52.45 PMPhoebe Jackson-Edwards

2BB31AF400000578-3212720-Day_six_KFC_burrito_is_surprisingly_tasty_and_perks_Phoebe_up_al-a-4_1441012647818Phoebe Jackson-Edwards

วันสุดท้ายของการทดลอง เธอพบว่าเธอไม่มีสมาธิในการทำงานเลย รวมถึงเหนื่อยง่าย ผิวหนังและหนังศีรษะเธอมันมากและต้องสระบ่อยขึ้น สิ่งที่เห็นได้ชัดคือพลังในการดำรงชีวิตของเธอลดไปมาก นี่เพียงแค่ 7 วันของการทดลองเท่านั้น ไม่อยากจะคิดว่าหากกินอาหารพวกนี้มาตลอดชีวิตจะเป็นอย่างไร

เธอเข้าตรวจระดับไขมันอีกครั้ง และพบว่ามันเพิ่มจาก 23% เป็น 25% สูงกว่าค่าปกติที่ 24%

2% ที่เพิ่มขึ้นมาใน 1 สัปดาห์นั้นถือว่าเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วมาก นอกจากนี้ไขมันบริเวณต้นขาจาก 6.1% ก็พุ่งไปถึง 11.8% หรือเกือบเท่าตัว

อาหารขยะพวกนี้เป็นอุปสรรคต่อการดูดซึมสารอาหารที่มีประโยชน์ของร่างกาย ที่จะมีผลต่อพลังงานและอารมณ์

2BB31B4F00000578-3212720-Day_six_Dominos_Margherita_pizza_with_just_olives_on_top_gives_P-a-5_1441012647820Phoebe Jackson-Edwards

2BB31D7800000578-3212720-Day_seven_On_the_home_stretch_Phoebe_has_Burger_King_chicken_nug-a-8_1441012647822Phoebe Jackson-Edwards

Screen Shot 2558-09-04 at 1.53.20 PMPhoebe Jackson-Edwards

ผลตรวจผิวหนังพบว่ามันชุ่มชื้นขึ้น แต่นั่นเป็นเพราะว่ามันมันขึ้นนั่นเอง ทั้งที่ระดับน้ำที่ผิวหนังลดลง

เธอต้องใช้เวลาถึง 2 เดือนกว่าจะปรับสภาพผิวหนังให้คืนเป็นแบบเดิม

2BB31D9800000578-3212720-The_last_supper_Phoebe_finishes_the_week_with_a_Five_Guys_burger-a-9_1441012647823Phoebe Jackson-Edwards

2BB31B0B00000578-3212720-Phoebe_eating_a_Big_Mac_from_McDonalds_on_day_one_of_the_experim-a-11_1441012648020Phoebe Jackson-Edwards

การทดลองนี้น่าจะทำให้เราเห็นชัดแล้วว่า อาหารขยะพวกนี้เป็นอันตรายต่อสุขภาพขนาดไหน แชร์เรื่องนี้ให้เพื่อนๆคุณด้วยสิ

ที่มา: Dailymail

Comments

Follow Kiitdoo

Get top stories and blog posts emailed to me each day..

saerch

dynamic_sidebar(‘widget-header’);

×
INFO
×